Licht en donker

In ons bevinden zich ‘licht’ en ‘donker’. En het verschil tussen beiden is dat er in ‘licht’, samenhang bestaat. Verbondenheid. In donker heerst ‘verdeeldheid’. Scheiding. Waar ‘licht’ bijdraagt aan groei en heelwording, tekent donker voor afbraak en vernietiging. Twee wereldjes in één ‘zijn’.

In het licht zijn wij liefde en ervaren geluk. Leven kent zin en betekenis en wordt in dankbaarheid gevierd. We zijn in orde. Kennen onze plaats en beantwoorden aan de vraag deze in te nemen.

In het donker zijn wij gewond en ervaren ongeluk. We bewegen ons van het één naar het ander, zonder de vervulling te vinden die we (onbewust) zoeken. We dolen rond, richten vernielingen aan en weten niet wat ons hier gebracht heeft. Leven geeft onrust en spanning. Is moeilijk.

Als therapeut (therapie betekent ‘heel maken’) help ik mensen van het ‘donker’ in het ‘licht’ te komen. En oefen met hen, hierin te blijven, wat het leven ook brengt.

Het is niet de situatie die ons welzijn bepaalt, maar de plaats waar wij innerlijk verblijven.

De Chandogya Upanishad (een Sanskriet tekst) zegt het zo:

Er is een licht,
dat boven alle dingen schijnt,
ver boven ons allen,
ver boven de hoogste,
de allerhoogste hemel.
Het is het Licht dat schijnt in ons hart.